ちょっと前にツイッターで流れて来て即購入したのが、中国のウェイトリフティングチームであるMA strengthの教則ビデオとトレーニングプログラム。ジムも解禁になったし、1月程度試してみた結果のレビューです。買おうかどう … 続きを読む MA strengthの教則ビデオレビュー