【ついに発見!！！】名古屋でウェイトリフティングができる場所

愛知及び名古屋市在住で、ウェイトリフティングに興味をお持ちの皆さん。

クリーンやスナッチ等に興味を持ってもバーベルを落とせる施設が中々見つからず困っていませんか？

困ってますよね？このブログにたどり着いたアナタはとてもラッキーです。

まずはこちらをどうぞ

ジャークはもっと練習せねば❗ pic.twitter.com/DjInI8lczD

— Dai (@lifting_nagoya) March 20, 2020

ついでにこちらも

スゴーーークしてみたかった事w pic.twitter.com/mAO8LCcMgz

— Dai (@lifting_nagoya) March 20, 2020

いかがでしょう？バンバンバーベルを落とせる環境を名古屋市内で見つけました。とても良いジムなので、当ブログで紹介いたします。

S&CコーチがオーナーのTAROジム

正式名称はTARO athlete’s performance baseとのこと。ツイッターもやっているので、そちらもフォローされると良いでしょう。

ツイッターアカウントはこちら

オーナーの川口さんはとても有能な方で、

• S&Cコーチであり
• サンクトジャパンにてコンプレフロスを巻きまくってたコンプレフロスの達人であり
• アスリートが上達することを心から願う熱き情熱の持ち主

という方です。

S&Cコーチとは？

ブログの本題からは反れるので、軽い説明に抑えておきます。S&Cコーチのミッションは、アスリートに対して筋トレや基礎体力アップなどのベーシックな部分の能力向上を専門としたコーチです。

同時にアスリートが試合などでより良い結果を出せるように疲労を整えたりするコンディション指導を目的としています。

当ブログでも度々引用しておりましたブログのオーナーさんもS&Cコーチです。私よりもとても丁寧に書いておりますので、詳しくは以下の記事をご覧ください。

• S&Cつれづれ
• GS PERFORMANCE

上記2名はお二人共関東圏のコーチですが、名古屋で直接S&Cコーチの指導を受けてみたいアスリートの方は、ぜひともこちらのジムで指導を受けてみてください。

コンプレフロスとは？

ドイツで著名なスポーツ理学療法士スヴェン・クルーズ 氏との共同研究によって、彼の提唱する「Easy Flossing」のコンセプト を基に開発。天然ゴム製のバンドを身体に巻き付けて圧迫し、自動運動や他動運動を行うことで、関節可動域の増加や、動作時の違和感を緩和する効果が期待できるコンディショニングツールです。その効果の即効性と実施の手軽さから、多くの方にご愛用いただいています。

https://www.sanct-japan.co.jp/compre-floss/

こちらは、丸っと私に縁が無いので引用だけで失礼します。ただ、最近ではパワーリフターの方もウォームアップ時に使われたりとかで、ちょくちょく名前は見かけますね。

買ってみたのは良いものの、どのように巻けば良いのか？巻く強さは？巻いてから何をすれば良いのか？等、わからないことも多々ある方は、TAROジムにて川口さんに質問すれば解決できますよ。

コンプレフロス体験は1回1000円でした。ギア関係には極めて不審な私でも、巻いてもらうと血流がスムーズになるのは、感じれたので重量アップに繋がった方が居るのもうなずけます。

気になる方はぜひともご利用ください。

TAROジム情報

一緒に行きませんか？

ここからが本題です。基本的には前回の記事と同じ流れになるんですが、せっかく見つけた施設ですし、せっかくなら難民同士で一緒に行きませんか～？という、募集記事です。

プラットフォームは一つだけなので、3名くらいまでが望ましいですかね。ウェイトリフティングって、上げる時間はすぐ終わるけど、インターバルはしっかり取れるんで、3名くらいなら手持ち無沙汰になることなく、トレーニングできるかと思います。

施設利用料は30分につきお一人様750円です。川口コーチにウェイトリフティングを教わりたい場合は、6600円で指導が受けられます。

私は主に月曜日と金曜日の15時ころからトレーニングをしています。時間・曜日については、ある程度前後可能ですので、ウェイトリフティング難民の方はぜひともコメント欄かツイッターのDMにてご連絡ください。

お待ちしてます！

私と一緒に行くのは嫌だけど、TAROジムに興味を持った方は、上記のリンクより直接ジムへお問い合わせください。

オーナーに一言、「TAROジムを知ったキッカケは、筋トレのネタ帳です」といっていただければ嬉しいです。

よろしくお願いします！！！