深いつもりで浅いのは、、、つもり違い10ヶ条@筋ネタVer

少ないつもりで多いのが脂肪

多いつもりで少ないのが筋肉

弱いつもりで強いのが補助

強いつもりで弱いのが筋力

短いつもりで長いのがインターバル

長いつもりで短いのがストレッチタイム

浅いつもりで深いのがブリッジ

深いつもりで浅いのがスクワット

低いつもりで高いのがカロリー

高いつもりで低いのが根気

蛇足

いつも行くスーパー銭湯のお手洗いに飾ってある「つもり違い10ヶ条」

ググってみたら、結構有名なんですね。

トイレ行くたびに、何となく頭に思い浮かべていたものを筋ネタVersionでネタにしてみました。

壱番上の画像では、スペースの関係上で

• ストレッチを準備運動
• インターバルを休憩時間

としております。

ゆる募

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